สาวๆหลายคนอาจจะเคยได้ยินมา ว่าการทำเลเซอร์หน้าใสสามารถช่วยลดรอยสิว รอยฝ้า หายได้เพียงเวลาไม่นาน วิธีนี้ถือเป็นวิธีที่น่าสนใจ เพราะไม่ต้องเปลืองสกินแคร์ แต่อย่าลืมว่าการเลือกสถานพยาบาลในการทำก็สำคัญ ไม่ใช่ว่าจะทำที่ไหนก็ดีหมด ทางที่ดีควรเลือกสถานพยาบาลที่ไว้ใจได้ นอกจากประเด็นนี้แล้วหลักๆในการดูแลตัวเองหลังทำเลเซอร์ก็สำคัญไม่แพ้กัน แน่นอนละว่ารอยสิว รอยฝ้า หาย แต่ผลกระทบที่ต้องระวังก็ใช่ว่าจะไม่มี มาดูกันว่าเราควรมีวิธีดูแลตัวเองยังไง อ่านแล้วทำตาม รับรองผิวหน้าปังสวยกว่าเดิมแน่นอน
วิธีที่ 1 ห้ามออกแดด หรือหลีกเลี่ยงที่จะเผชิญแสงแดด
หลังทำเลเซอร์ผิวหน้าของเราจะบางและไวต่อแสงแดด ดังนั้นใน 1-2 สัปดาห์แรกไม่ควรเอาตัวไปโดนแดด เพราะผิวอาจถูกแสงแดดทำลายเดี๋ยวไอ้ที่ทำเลเซอร์มาจะเสียเปล่าหมด แถมดีไม่ดี อาจต้องไปทำรอบสอง ถ้าเก็บตัวไม่โดนแดดตลอดสองอาทิตย์ หรือหนึ่งเดือนได้เลยจะยิ่งดีมาก รอผิวแข็งแรงกว่านี้ค่อยไปอวดโฉมกัน
วิธีที่ 2 ไหนๆก็ไม่ออกแดดแล้วก็อย่าลืมทาครีมกันแดดกันด้วยนะ
แม้เราจะเก็บตัวอยู่ในบ้าน แต่อย่างไร้อย่างไรก็ตาม ครีมกันแดดเลเซอร์หน้าใส สำคัญมาก ต้องทาทุกวัน เพราะมันจะช่วยป้องกันผิวของคุณที่อ่อนแอ หรือยังไม่แข็งแรงดีจากแสงแดดได้ และถึงจะไม่ได้ทำเลซอร์มาก็อย่าลืมทาครีมกันแดดกันด้วยนะ แดดเมืองไทยแรงขึ้นทุกวัน ห่วงสุขภาพผิวทุกคนจ้า
วิธีที่ 3 ทำความสะอาดผิวหน้าให้สะอาดหมดจด
การทำความสะอาดผิวหน้าถือว่าสำคัญมากๆ แถมยังเป็นขั้นตอนแรกๆ ก่อนบำรุงผิวด้วย ถ้าเราทำความสะอาดหมดจดจะช่วยทำให้ผิวไม่เกิดสิวอุดตันนะ ซึ่งวิธีก็ง่ายๆเลยก่อนล้างหน้าสำหรับสาวๆที่นิยมแต่งหน้า หรือไม่แต่งก็ดีควรเช็ดหน้าด้วยโทนเนอร์จนแน่ใจแล้วว่าสำลีที่เราใช้เช็ดไม่มีคราบอะไร ค่อยไปล้างหน้าซึ่งขอแนะนำว่าให้ใช้คลีนซิ่งล้างก่อน แล้วตามด้วยโฟมล้างหน้า แบบนี้จะช่วยทำให้เรามั่นใจขึ้นไปอีกว่าใบหน้าของเราสะอาดหมดจดแน่นอน หรืออาจใช้โฟมล้างเสร็จยกเดียวก็ได้ ไม่เป็นไร เพียงเท่านี้ ใบหน้าของเราที่เจอฝุ่น หมอก ควัน มาทั้งวันก็จะสะอาดหมดจดแล้วละ
วิธีที่ 4 ใช้น้ำเกลือเช็ดทำความสะอาดผิวหน้า
ข้อที่สามบอกวิธีการล้างหน้าให้สะอาดหมดจดไปแล้วมาฟังวิธีการเช็ดล้างเสริมด้วยน้ำเกลือกันค่ะ ซึ่งวิธีการก็ง่ายๆ เพียงซื้อน้ำเกลือสำหรับใช้ล้างทำความสะอาดบนใบหน้าได้ (อย่าลืมอ่านฉลากกันด้วยนะ) มาใส่สำลีแล้วนำสำลีที่มีน้ำเกลือมาเช็ดหน้าเบาๆ ก็จะสามารถช่วยฟื้นฟูผิวหน้าหลังทำเลเซอร์แข็งแรง และชุ่มชื้นยิ่งขึ้นแล้ว
วิธีที่ 5 เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวหน้าด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์
ความชุ่มชื้นบนใบหน้าสำคัญมาก เพราะมันจะช่วยให้ผิวหน้าฟื้นตัวกลับมาแข็งแรงได้เร็ว นอกจากจะทำให้ผิวแข็งแรงแล้ว ยังผลให้หน้าดูอิ่มน้ำผิวดูสุขภาพดีอีกด้วย ใครที่ทำเลเซอร์แล้วกังวลว่ามอยเจอร์ไรเซอร์มันแพงไป ลองหาตัวครีม เซรั่ม หรือมาส์กหน้าเลเซอร์หน้าใสที่มีส่วนช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นในราคาถูก ก็ถือเป็นตัวเลือกที่ดีและประหยัดตังค์ในกระเป๋า
วิธีที่ 6 รับประทานอาหารให้ครบห้าหมู่ส่งเสริมสุขภาพให้แข็งแรง
การรับประทานอาหารส่งผลต่อสุขภาพผิวเหมือนกันนะรู้ไหม หากคุณเป็นคนชอบกินของทอด ของขวาน ของมัน รู้ไหมว่ามันส่งผลกระทบให้ผิวหน้าของคุณเกิดสิวได้ ดังนั้น เลี่ยงของมันของทอดได้จะดีมาก หากอยากให้ผิวดูสุขภาพดีเปลี่ยนมากินผัก ผลไม้ที่มีวิตามินเสริมจะดีกว่ามาก เพราะมันเป็นอาหารผิวดีๆนี่เอง นอกจากจะกินผัก ผลไม้แล้วก็อย่าลืมดื่มน้ำให้มากๆอย่างน้อย 1.5 – 2 ลิตร หรือตามน้ำหนักตัว เพื่อส่งเสริมผิวชุ่มชื่น ไม่ขาดน้ำ ซึ่งเดี๋ยวนี้ก็มีแอปพลิเคชั่นแจ้งเตือน หรือคำนวณน้ำที่ควรจะดื่มแล้วยังไงลองนำมาปรับใช้ดูก็ได้ค่ะ เผื่อเราเป็นคนไม่ชอบกินน้ำ หรือลืมกิน การมีแอปช่วยก็ทำให้เราสะดวกดีเหมือนกัน
วิธีที่ 7 ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพผิว
การออกกำลังกายเป็นการลดไขมันในร่างกาย ทำให้ร่างกายเผาผลาญไขมันได้ดียิ่งขึ้น ซึ่งการออกกำลังกายนี้เอง อาจช่วยทำให้ผิวหน้าของเราดีขึ้นตามไปด้วยได้ เพราะไขมันในร่างกายถูกเผาผลาญในระดับหนึ่งแล้วนั่นเอง อย่างไรก็ดี เรื่องสิวก็เป็นเรื่องส่วนบุคคลที่มีปัจจัยหลายอย่างเข้ามาเกี่ยวข้อง หากออกกำลังกายสิวยังเกิดขึ้นมากวนใจ ก็อย่ากังวลไปค่ะ อย่างน้อยสุขภาพร่างกายเราแข็งแรงขึ้นนะ ข้อที่ 8 ครีมบำรุงสำคัญมาก หลังทำเลเซอร์อย่าลืมใช้ครีมบำรุงที่สามารถซ่อมแซมและฟื้นฟูผิวได้ อย่างครีมที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น และกันแดดภายในตัว แบบนี้ก็จะช่วยให้คุณประหยัดเงินไปได้เยอะเลย อย่างไรก็ตาม ในการเลือกใช้ก็ควรระวังให้มากๆ อ่านฉลากก่อนซื้อทุกครั้ง เผื่อแพ้ค่ะ จบไปแล้วสำหรับ 8 ข้อดูสุขภาพผิวหน้าหลังทำเลเซอร์หน้าใส ใครอ่านแล้วปฏิบัติตามนี้รับรองได้เลยว่าผิวหน้าของคุณจะปังสวยท้าแดดได้สบายๆเลย
ฉีดโบท็อกซ์ ขอนแก่น , ฉีดฟีลเลอร์ ขอนแก่น , ฉีดฟิลเลอร์คาง , คลินิก ขอนแก่น , ผิวขาว ขอนแก่น
ฉีดโบท็อกซ์ อุดร , ฉีดฟีลเลอร์ อุดร , คลินิก อุดร , เสริมจมูก อุดร
วันดี คลินิก ขอนแก่น (wandee clinic ) คลินิกความงาม ที่ได้มาตรฐาน มีทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ คอยให้คำปรึกษา และแก้ปัญหาที่คุณต้องการ สามารถติดต่อสอบถามได้ที่ : วันดี คลินิก 344/17 ซอยรื่นรมย์ ต.ในเมือง อ.เมือง ขอนแก่น 40000
โทร : 097-935-5556 Line : @wandeeclinic เว็บไซต์ : www.wandeeclinic.com
